Воздействие горного климата на физическую работоспособность обитателей равнин ощущается уже на высоте 1200 м, если работа длится более 2 минут и требует участия больших групп мышц. Наблюдения ученых во время соревнований свидетельствуют, что легкоатлеты показывают свои лучшие результаты на средних и длинных дистанциях на уровне моря, а спринтеры — в среднегорье. В соревнованиях, проводимых в среднегорье, коренные жители этих высот неизменно побеждают спортсменов, только что приехавших, и тех, кто не завершил трех-четырехнедель- ной акклиматизации.
Хотите узнать больше о профилактике ишемической болезни сердца? В этом случае можно порекомендовать заглянуть на сайт лекарства Тиотриазолин, которое такой вопрос как ишемическая болезнь сердца профилактика помогает решать весьма качественно. Примите это во внимание.
Весьма показательны оказались Олимпийские игры 1968 г. в Мехико, расположенном на высоте 2240 м над уровнем моря. Мировые рекорды были подтверждены или улучшены лишь на дистанциях до 400 м. Лучшее время бега на 1500 м отставало от равнинного рекорда на 3%, на дистанциях 5000 и 1000 м — на 8%. Пловцы отстали на 2—3% на 100-метровой дистанции и на 6г—8% — на 400 м и больше. Зато именно зрители Мехико стали свидетелями прыжка Боба Бимона, которому весь спортивный мир удивляется по сей день. Кстати, удаление еще на 2—3 км от центра Земли может положительно сказываться на результатах прыжков и метаний, потому что сила земного тяготения здесь становится меньше.
Комментарии закрыты.